不做个人的总结了，想分享 11 位朋友对 2022 年的回答，为去年留下一个注脚，算是一次微小的工作。

尽管生活总是一言难尽，但从这些朋友们的回答中能感受到，大家都在各自的道路上努力在做更好的产品、更好的内容，和更好的人。

期待我们继续爬不同的山，或常相逢，或常惦念。

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我问了他们 1 个问题：如果用一个关键词来形容 2022 年，我会用哪个词？

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刘飞

「三五环」「半拿铁」主播 / 「三五杯茶」联合创始人

我形容 2022 的关键词是脱钩。

如果钩子是指的确定性很强的职业发展或者人生路径，疫情再加上互联网监管的影响，让我和身边大量的朋友的生活工作都脱钩了，甚至也失控了。

就我个人而言，也很明显，我都不去公司上班了，成了一个山东老乡会认为的那种「社会边缘人」。另一方面，以前都是被钩子拽着，没有时间精力想有的没的。现在脱钩了，不着急了。很多朋友开始反思，自己到底想要什么，自己过去 10 年到底做了什么，接下去 10 年到底要做什么？这也是一个契机。

我们不可能永远都在飞驰的钩子上被拽着走，我们也要学会在流动性没有那么好的水池里自己游泳。

徐涛

声动活泼创始人

我想用大病一场来形容，因为我有认知的这些年岁里，大概没有哪一年像今年一样，同时那么多人因为疾病而被困在家里，也没有哪一年像今年一样同时那么大规模的人生病，身边几乎所有的人都生病了。

最后这一个月，我的感觉就像是这个世界也病了。所以如果今年是大病一场，我就希望 2023 年我们都能够大病初愈，慢慢恢复。

少楠

「flomo」「小报童」联合创始人、「产品沉思录」主理人

今年的一个关键词形容，我觉得是一个词：求是。

我不是在浙大读的大学，在浙大我记得有校训，「求是」两个字。对，因为在杭州还有求是路这样的地方。你用感性去感受世界的多彩，当然 OK，很好。但是如果你想改造世界，或者别被世界改造，你需要用理性处理一个问题。

如果你没看过《挽救计划》，我推荐你看一看，里面当你解决完一个又一个问题，就可以从半人马阿尔法做回到地球了。很多时候我们不敢去求，其实是一种恐惧。在你解决恐惧之后，第二个问题就是你有没有足够的心力和能力去把它拆成一件一件的小事，并且去做完一件一件的小事。

所以你看我回望这一年，我就会发现和自己的情绪斗争逐渐减少，开始逐渐地去理解一个又一个事实，因为这些事实往往跟你没什么关系。

Kyth

小宇宙 CEO

2022 年的一个关键词，我觉得可能是：苦。

我觉得这个字，大家多多少少都会有一些体会。今天我录制这一期的时候是 12 月 30 号，这一天就已经是这一年的最后一个工作日，这件事情还是蛮没有准备的。这一年过的太草率了，太匆忙了，就这样过去了。

你可以想象，我们真正能够在这一年里面认认真真地像过正常日子的时间其实很短，但是没有办法，生活扔给你的这样一个状况。大家到听到这段其实也都不容易，大家都过了一个很难忘的 2022 年，希望大家的 2023 年健健康康，平平安安，争取能够心想事成。

半佛仙人

内容创作者、B 站 UP 主

我会用的关键词是：躺。

我不说别人，就说我自己。我现在真的觉得躺好是最重要的，不要折腾，不要乱来，不要觉得自己是天选之子。

只要躺好，保持好体力，保持好身体，吃好睡好。很多身边的对手，他自己折腾，就会把自己给折腾没了。很多时候，人不是打赢的，而是躺赢的。所以我现在已经彻底地躺好。

Koji

躺岛 CEO / 新世相联合创始人

安身立命是我在想到 2022 年时突然蹦出来的一个关键词，它是在 2022 年才开始变得有实感的一个词，因为之前那么多年从来没觉得自己需要安身立命。

之前相信这个世界提供了一张不错的安全网，而我们不论怎么蹦跶，好像都能安全的健康的软着陆。但现在不一样了，应该得很努力地做好工作，很认真地准备好各种保险，很全面地去消除掉各种各样的后顾之忧，才能真的让自己和家人们安身立命。

石老板

单立人喜剧创始人

如果用一个关键词来形容 2022 年，我会用哪个词？我会用：困。

哈哈哈，不是想睡觉。当然也经常想睡觉，更多的是觉得确实是被大家都知道的原因，是被困在了一个空间里边，或者你的行为受到了限制。

但好的方面讲，更多的是能够在一个人自己的状态里边去思考一些以前没有想清楚的事情，或者去思考此刻对于我来讲生活里最重要的那件事是什么。反倒是更很多时候不需要去到外边去寻找什么答案。可能我自己要解决自己的一些问题，包括刚才说的情绪上的问题，包括一些身体上的问题。这些问题其实不需要去到哪里。

你哪怕是困在家里，你的生活受到了限制，你仍然有机会去处理和解决这方面的问题。我觉得这是一个由于困在这里而想到的事情。我们其实对于外在的世界和生活也能够改变的。这几年来看，你能够改变的范围是很有限的。

单立人喜剧是一家非常重视线下演出的公司，我们在今年很多线下演出也关停了，活动也不让搞，确实对于公司的业务是比较受影响。这几年你就得接受这件事情了，我是挺接受的。我是不觉得，我们要努力、我们要拼命就能改变什么。顺势而为。在更多的时间，我觉得去想一想自己力所能及的东西，做一些自己内部提升的改变，可能是一个比较好的事情。这就是困字对我的一些正面的影响。

杨大壹

「文化有限」主播 、「看理想」主编

我选一个词，就叫：差不多。

怎么讲，从 19 年到 22 年，这三年差不多也折腾完了，我们也差不多可以慢慢的恢复到疫情前的正常的生活轨道走一走了？

但是我也不太敢抱有特别乐观的心态，因为现在大家我相信肯定也是持观望态度的朋友比较多，或者有一点悲观的朋友会比较多，所以也不要做太多的期待，有点「差不多」就可以了。希望 2023 年大家都过一个好年，慢慢的找回我们熟悉的生活。

杨轩

36 氪主编、 「商业WHY酱」主播

凝固。我觉得今年是凝固的一年。

李翔

《详谈》系列主创 、「得到」总编辑

我相信很多人会用魔幻来形容 2022。

我也有同感，这是人们提起来就会沉默的一年。

冯老板

好好住创始人

2022 年对我来讲，关键词就是：松弛。

松弛，大家很多人对这个词是有误解的。我认为松弛，不是躺平，也不是摆烂，而是让我们的身心放松下来，看清楚我们以后的路该怎么走，看清楚自己到底要把什么事情做到最好，又要下决心放弃什么样的事情。

我们再去努力重新的上路，再继续去努力地工作和生活。很多时候，如果我们紧张太久了，一定要想办法让自己全面的放松下来，松弛下来。因为很多的事情，只有你在相对比较松弛的情况下，你才能看得更清楚，更明白，也才能重新调整自己的一些经历和能力，去做一些真正应该做的事情。

其实跟生理上的肌肉与运动是一个道理。我之前已经是身心紧绷了将近 8 年的时间，这个过程让我整个人在年初的时候已经完全僵硬掉了。所以这个松弛在 2022 年贯穿了我将近大半年的时间。我现在其实工作上也很忙碌，但是我内心其实是松弛的。所以松弛，是为了更有节奏，更有的放矢的去重新上路。

毛书记

「基本无害」主理人、单口喜剧演员、某司男公关

期望。

我这一年过得相对来说挺平淡的，可能是之前太幸运了。之前几年每年感觉都会有一些比较大的人生起伏跟变化。今年相对来说比较平淡，我想不出什么有创意的词。

期望的意思就是因为今年我感觉人生在稳步的前进，很多方面也会有一些成绩跟进步，但是也都意料之内、稳步前进。我期望随着现在社会情况在年末的这种比较大的改变， 2023 年我的生活可以再稍微起伏大一点。我觉得起伏是好的，当然最好是起，但如果真的是伏，可能也行。总比温温吞吞，没有波澜要强。

有盼头的人生是最好的。一个人状态最好的时候，可能不是他绝对意义上最有钱，或者是什么收入最高的时候，但一定是有盼头有期望的时候。有盼头有期望，这个人也就会有精气神，眼睛里也会有光，走的也会有劲。希望大家 2023 年都能有盼头。