前段时间，微博有个很火的话题叫做#为何35岁会成为中年的一道坎#，一度引爆社交舆论，唤起众多大V网友的共鸣。

据《2021职场压力报告》调查显示，25—30岁和30—40岁的职场人分别以7.37和7.34的职场压力指数位居一、二名。这足以说明，轻熟龄职场人，正在面临巨大的职场压力。

《2021职场压力报告》/脉脉数据研究院&开课吧

在被“内卷”和职业焦虑裹挟着行走的当下，作为“动力电池”，20岁出头的新人尚有可期待和转换调整的空间，而30岁左右的职场人则往往受限于年龄和家庭，在职场上遇到诸多难题，从不同维度被瓜分能耗。

面对这些，他们应当如何发挥自身优势自处？近日，腾讯视频正在播出的一档轻熟龄职场观察真人秀探讨了这一问题。

节目以最具创意的广告公司之一BBDO为背景，汇聚了12位轻熟龄广告人，通过展现他们向高阶职场跃升的过程，揭露了轻熟龄职场人在工作中面临的种种挑战。

节目播出至第五期，目前在豆瓣评分已经上升至7.6分，排在同类型综艺前列。

《跃上高阶职场》豆瓣评分

走出套路，老题材玩出“新花样”

职场类观察综艺在过去的几年内曾如雨后春笋般涌现。

从《令人心动的offer》以律师为题材将职场观察真人秀带入国内，进入大众视野，《我和我的经纪人》、《初入职场的我们》、《闪闪发光的你》、《100道光芒》等综艺在此后又分别聚焦经纪人、法医、投行、传媒等行业，将专业纪实与戏剧化冲突结合，向大众展现了那些形形色色而又鲜为人所知的职场生态。

然而伴随各同类题材的不断涌现，受职业专业性、开放性、大众感兴趣程度等种种因素的限制，职场类综艺正如戴着镣铐跳舞的舞者，不论是在形式还是叙事模式上，都在不可避免地陷入类型综艺的瓶颈——同质化。

也因此，尽管自2019年以来，国内已经播出的同类型综艺多达十余部，其中大多数也往往难以出圈。

难道职场观察类综艺真的缺乏受众吗？TOP君认为并非如此。相反，在我国就业人员达7.5亿的大背景下，人们正在期待更多好综艺和有深度的综艺。

《跃上高阶职场》的出现，是对当下职场综艺僵局的强势突破。

突破点有三，第一在于主体创新。

《跃上高阶职场》群像海报

在《令人心动的offer》破圈之后，全平台争相涌入职场赛道，在换汤不换药的模式下，以实习生为观察主体为职场新人提供求职经验成为大部分综艺的共同内核。数十个靶心瞄准实习生，其竞争难免激烈，而《跃上高阶职场》则巧妙避开这一赛道，以精准的社会洞察从年龄层面对职场人群进行细分，看到30岁左右轻熟龄职场人的痛点，从而击中观众的差异化需求。

而在这12位轻熟龄职场人中，其面临的境遇也有所不同。两个孩子的妈妈八月以淡然之心面对家庭和职场的考验；入行十年的“老人”包子困于舒适圈，亟待开辟职场新天地；心思活泛的“社牛”刘权三进三出BBDO，终极目标直指年薪百万；稍显年轻的90后妙妙和江小龙作为“老人中的新人”，以稍显青涩之姿勇闯高阶职场。他们拥有不同工作背景和职业目标，也在多种性格的碰撞之下呈现出了不一样的职场打怪升级之路。

第二在于题材吸引力。

《跃上高阶职场》阶梯海报

《跃上高阶职场》聚焦的是广告人这一群体，对于普通大众来说，这类人群应当是既熟悉又陌生的。从一方面来说，广告充斥着大众的生活，他们能够对那些脍炙人口的广告词如数家珍，甚至在广告的影响下产生购买、复购等消费行为。对于大众对广告的喜恶，BBDO导师梁伟丰用一句话概括，“很多人说讨厌广告，其实他们只是讨厌不好看的广告。”如此便说明了广告具有天然的吸引力；

而从另一方面来说，大众所了解的往往是完成形态的广告，至于一支广告是如何制作而成的、它指向什么样的目标、一支广告团队一般由多少人组成，这些隐匿于幕后的问题，大多数人还知之甚少。

因此，相较于法律、法医等专业性强、门槛较高的行业，广告业以一种大众性和垂直性兼具，熟悉感与神秘感相交的姿态面向观众，既不至于令人敬而远之，也能让人从中了解广告行业的职场生态，获取职业干货，调动观众的兴趣。

第三在于独特的激励机制。

从叙事展开角度来看，《跃上高阶职场》同大部分职场观察类综艺的模式相似，都是以设立关卡的形式发布不同类型的品牌广告需求，导师通过考察候选人在处理Brief中的能力表现进行评判，选出淘汰和晋级成员。

不过，相比一般节目中实习生的转正留用，《跃上高阶职场》和BBDO为候选人们搭建了一个更为自由的空间——S-team——一个汇聚广告中层精英人才的特别团队，他们需要拥有行业顶尖的业务能力和更为旺盛的职业生命力，与此同时也对应着更高的薪酬水平。

这种高于行业标准激励机制的设立从一开始就拔高了受众期待，更加成熟的工作表现和有效的职场社交为受众提供了可参照的内容干货；在后续的任务设置中，创意大乱斗、8分钟限时提案等环节也通过时间、空间、形式的调整将刺激性最大程度拉满，使屏幕前的用户在综艺节奏的带领下不由自主被吸引目光，跟随候选人完成一场酣畅淋漓的头脑风暴。

在小红书，不少用户对《跃上高阶职场》给出了极高的评价和期待。这足以说明，职场观察综艺，正在走向新局面。

《跃上高阶职场》小红书用户评价

见微知著，打造职场“新范本”

光有创新还不够，如何用有吸引力的内容留住用户？别急，《跃上高阶职场》网罗各界奇才，以“典型案例+团队合作”的模式为轻熟龄职场人打造了一份“职场避雷指南”。

第一招：打铁还需自身硬

在第一个香薰品牌Brief中，文案岗八月、策略岗刘权和惠思被分到一组，在与客户的交流过程中，时间紧、任务重的现状在无形中向他们施加了加班的压力，八月却正面表明“我从不通宵”，让现场气氛一时紧绷。

然而事实证明，只要拥有足够出色的能力和高工作效率，通宵并不是完成紧急任务的唯一选择。在第二天的任务汇报中，八月在队友精细洞察的基础上提出了香薰“赋能轻松时刻”和“气味链接专属记忆”的概念，并以高质量的文案呈现和阐述说服了在场众人，也成功打消了观察团和观众的疑虑。

在先导片中，八月就曾坦言“不加班是因为爱自己”，而不熬夜也是为了拥有更高的工作效率。对于真正有实力的人来说，工作时长与质量并不成正比，只有找到真正令自己舒适的工作方式，才能实现高质量的生活。在八月的身上，我们看到了从容笃定，看到了她对自身的认同和自信，也看到了大众心目中30+职场人的理想模样。

八月对于「加班」的态度阐述

第二招：勇于突破舒适圈

对于30+职场人来说，舒适圈更像一把双刃剑，进一步是安居现状，退一步则是滋生懒惰的温床。更何况在如今快节奏的现代社会，不进则退才是他们面临的最大隐患。

在BBDO工作多年的包子正处于如此境地。

作为被导师梁伟丰推荐来参加节目的“老员工”，包子在这场竞争中并不处于特别突出的地位。在自我介绍中，他以“普通”自居，首先亮明自己的平凡。

然而潜能是需要被激发的，舒适圈也是可以适当跳出的。

在与文案依秋和策略刘权组成的惠普星14pro创意小组中，三人因分工混乱、配合不当在提案前出了不少岔子，紧急关头，一向内向的包子被委以当众提案的重任，令观察团担忧不已。而在最终提案环节，包子却以精彩流畅的讲解帮助本组在逆势之下获得胜利，赢得了满堂喝彩。

当在职场中面对不擅长或有挑战的任务时，大多数人的第一反应是逃避，然而像《自卑与超越》一书中所说，“只想逃避困难的人，必然会落后于他人。”因此，适度走出舒适圈，不仅能打破恐惧、摆脱焦虑，也能帮助自己开辟新的天地。

第三招：临危不乱定乾坤

职场修炼十数年，30+的广告人相比职场菜鸟，最大的区别应当体现在那份临危不乱的气定神闲。在这方面，新加入的郝非凡表现甚佳。

在新一期的节目中，郝非凡和谭震组成的新团队与八月组合流，并凭借十五年的工作经验成为该组leader。作为半途加入的“空降兵”，如何凭借自身实力服众？郝非凡给出了答案。

在处理乳胶睡枕TVC的case中，郝非凡善于倾听组员意见、发挥组员优势，在每个人提出意见后能够予以认可并给出相应的修改意见。在后续的提案环节，郝非凡更是坚持全组一起提案，给足了组员尊重。

而面对突如其来的临时需求，郝非凡也以幽默的方式化解了组内的高压情绪，用积极的态度主动推进提案，以四两拨千斤的泰然之姿把握了“人与事”的平衡。

关于职场话题，人们常谈论#如何避免职场PUA#、#领导决策失误要给员工道歉吗#，归根结底，其背后隐藏的问题正对应着上下级之间的沟通不当和理解不畅。而郝非凡正是把握了团队合作的精髓，在团队间取长补短，以多年积累的经验和过人的处事态度展现出了极强的领导能力。

正如见证团杨天真所说，“领导力几乎是每一个人在职场过程中必须要解决的问题。”因此，遇到一个尊重员工的好领导就更显得弥足珍贵。从这方面来看，《跃上高阶职场》不仅能让轻熟龄职场人产生共鸣，也让年轻观众看到了健康职场生态应有的模样。

结语

一个人的职场经历通常分为三个阶段：生存——成长——梦想，而成长正对应着轻熟龄在职场中迷茫、充满压力的阶段。

对于轻熟龄的“职场危机”，导师马吐兰在节目中坦言，“35岁就被职场和社会淘汰，这是一种不健康的想法。”

30+的职场人拥有更为丰富的职场经验和成熟的工作情绪，他们应当拥有更为广阔的市场，而非面临进退两难的窘境。

而《跃上高阶职场》恰恰用微缩的真实职场生态为荧幕前的观众揭开了一角观照自我的罅口。节目播出后，不少有相似经历网友在话题页面分享了自己的感受，也让节目在多重讨论中产生了更大范围的影响。

微博相关话题讨论

往小了说，它用事件碰撞点燃兴趣，让普通观众深入了解广告和广告人，看到广告更多的价值；往大了说，它容纳了多元职场要素，不仅是30+职场人的一面镜子，也是20+新人可借鉴的一本书。

好的内容总有观众买单，真实的魅力隽永悠长。节目播出已过半，相信在后半段旅程中，屏幕前的你我都能在观照和体悟中有所收获。