在面试中，自信会影响结果。通常情况下，信心通过减少候选人的焦虑来提高他们的表现，并给招聘经理留下良好的印象。

一、为什么在面试中自信很重要？

学习如何在面试中自信很重要的原因有很多，例如：

1、自信是一种宝贵的职业品质。

大多数雇主积极寻找自信的候选人，因为他们更有可能承认自己的错误、学习新技能并在团队环境中做出贡献。相比之下，缺乏自信的申请人不太可能承认错误、学习新技能并为团队成员做出贡献，因此自信是一项重要技能。

2、信心可以提高绩效。

当你对自己是否适合新工作有信心时，你在面试时往往会更放松，更清楚自己在说什么和做什么，并且不太可能忘记重要的细节，这些功能可以成倍地提高你的面试表现。

3、自信可以给人留下很好的第一印象。

在面试期间，与招聘经理互动的前几分钟对面试结果至关重要。自信的候选人，其自信体现在言语、肢体语言和外表上，可以在会议开始时给面试官留下深刻印象，并从其他申请人中脱颖而出。

4、信心可以帮助候选人建立重要的关系。

信心可以给求职者带来与招聘经理建立关系的优势，这种专业联系可以长期帮助候选人，即使他们目前没有得到这份工作。

5、信心可以导致改善前景的积极行为。

例如，自信的求职者比不自信的求职者更有可能开始与招聘经理建立融洽的关系，这可以提高前者的机会。此外，不确定的候选人可能会浪费至关重要的时间试图给面试官留下深刻印象，因为他们的自信程度较低，而自信的专业人士往往会通过让招聘经理放松并专注于对面试官做出适当的答复来提高他们的表现问题。

二、如何在面试中自信？

你可以使用以下步骤来学习如何在面试中保持自信：

了解雇主及其期望可以为你提供在招聘过程中培养自信所需的事实，不进行必要的研究可能会影响你在会议期间的镇定。使用以下步骤准备面试：

了解工作要求。每个职业都有一个要求清单，了解它们是什么以及如何解决它们可以增加你的自信。为此，请阅读职位描述，理解它，写下关键词，并确定你相应的资格。

了解面试问题。 大多数雇主对每份工作都会提出几个标准问题。找出你申请的职位通常会问什么问题。

研究雇主。在互联网上搜索雇主网站、新闻稿和新闻，了解他们的价值观和立场。仔细阅读相关材料，并列出雇主的主要特点。

研究组织文化。每家公司都有一种独特的文化，这种文化会影响主管和下属之间的互动和做事方式。通过了解这些文化规范，你可以在面试中沉着地调整自己的行为。

了解员工穿什么。公司有不同的服装要求。了解员工在接受面试的公司中穿什么。

你可以使用语音向招聘经理传达你的信心，并提供以下提示：

准备面试问题的答案。 使用你的研究结果准备面试问题的答案，并在面试前练习熟练地回答这些问题以表现口头自信。

将你说的内容限制在对面试至关重要的事情上。许多人在紧张时往往会过度分享，这会导致谈论不必要或有争议的话题，并向招聘经理表明自己缺乏信心。避免这种情况发生，将你所说的内容限制在回答面试官的问题、提出任何重要问题以及对机会表示感谢。此外，请记住，你所说的一切都在被评估。

慢慢地说。在压力大的情况下说话太快是正常的，但这可能会导致招聘经理难以理解你的演讲。通过仔细选择你的用词并缓慢说话以保持清晰的沟通来避免这种情况。

热情而真诚地说话。很高兴你热爱自己的工作并相信自己是这份工作的合适人选，但你必须将这些因素传达给招聘经理，因为它们会彰显你的信心。在面试前练习，直到你确定你可以有效地表达你的热情和动机。

看起来专业可以让招聘经理充满信心。它还能让你自我感觉良好，从而增加你的自信。使用以下方法通过你的外表来培养自信：

穿合适的衣服。 使用你的研究结果选择符合组织文化规范的服装类型。考虑你的服装选择的每种形状、颜色和配饰，直到找到适合这种情况的款式。记住要选择不会分散面试官注意力的低调、经典的服装。

做演示工作。为你的面试做好准备，确保你穿着干净、熨烫过的衣服。安排足够的时间来淋浴并整齐地梳理头发。请记住，面试绝不是让糟糕的头发一天变得更好的时候。

你可以使用以下建议通过肢体语言传达自信：

避免不必要的动作。 你的肢体语言应该支持你所说的话，而不是用诸如旋转你的头发之类的动作来分散面试官的注意力。大多数人在紧张时往往会坐立不安，而他们通常没有意识到这一点。在采访中扮演一个朋友，他可以发现这些额外的动作，直到你停止做这些动作。

使用眼神交流。与面试官交谈或倾听他们说话时直视面试官可以传达你的参与度和信心。与朋友一起练习面试体验，并努力保持正常的眼神交流以实现这一目标。

保持合适的姿势。站立和坐在占据正常空间的位置而不是试图让你的身体看起来更小，可以向招聘经理传达信心。这些自信的姿势也可以增加你的信心。你的姿势应该表明你对招聘人员所说的话感兴趣，以及你意识到面试是一场正式活动。例如，自然地坐着，双臂放在身体两侧，而不是交叉或握紧双手，面试前练习与朋友自信地站立和坐着。

保持放松的面部表情。在面试过程中，必要时对招聘经理保持正常微笑，并保持面部表情放松。你可以在面试前通过角色扮演来练习，直到你做对了。

提供有力的握手或拳头碰撞。由于这可能是面试开始和结束时的一个关键动作，因此务必要练习它，直到你可以自然而自信地执行它。

焦虑可能是在面试中自信的障碍。在使用你的研究技能、言语、外表和肢体语言变得更加自信并投射这一点后，如果你仍然感到焦虑，请使用以下心理学方法。

使用呼吸练习。你可以通过简单的呼吸练习来消除焦虑，该练习包括深呼吸几次，同时只专注于呼吸。

尝试可视化。可视化包括描绘一个特定的、积极的事件并用它来处理消极情绪。想象你期待的事情可以驱散你的紧张情绪，帮助你恢复平静。例如，你可以想象在面试后得到这份工作或给自己一些美味的巧克力。

向招聘经理展示你的礼貌可以展示你的自信，吸引他们的兴趣，并帮助你建立有价值的联系。你可以使用以下提示来展示对专业程序的自信掌握：

面试时，在活动开始和结束时简要感谢面试官提供的机会。

在面试过程中，不要询问或讨论任何私人的、不专业的或有争议的事情。

安排你的时间，至少提前10分钟到达面试，这样你就可以避免迟到。

与你在面试地点遇到的每个人，尤其是任何支持人员都要表现得专业。

面试结束后，立即向招聘经理发送一封感谢电子邮件，其中包含专业、有趣的主题。

因此，你知道如何在面试中保持自信。使用你在本文中学到的增强信心的过程，按照步骤操作，并准备好用你自信的面试表现让招聘经理眼花缭乱。