李诞，是个明白人。

为什么这么说，看了许知远和李诞在节目《十三邀》的对话，两位都是敞亮人。

例如下面这段对话：

李诞：你想过以什么样的方式结束生命？

许知远：死在女人身上。

李诞：这个就是知识分子和艺人的区别。我就是这么想，我也不能这么说。

许知远：为什么呢？

李诞：我不能说这样的话。

许知远：说出来会怎样呢？

李诞：会少赚很多钱。

许知远：给我讲讲怎么赚钱。

李诞：就是不要说太多真话，就是不要挑战大多数人。

李诞：我再教一个，怎么不被人骂。其实女人这个词啊，有点油腻。

许知远：为什么？

李诞：我也不知道为什么。你相信我，我是做大众娱乐的。

看完《李诞脱口秀工作手册》，更加能感受到李诞的真实，非常通俗的把脱口秀这个工作说清楚了，里面的很多理论、方法，同样适用于多数职场，下面说几个要点。

关于认知

工作的本质是交易，我们在用自己的时间和才能，通过一家公司，与市场交换金钱。

选择了这个行业，请尽早学会在工作中享受生活，在享受生活中工作的办法。

当然不是说让你放弃生活，而是说，要意识到你的全部人生都理应要为你的创作提供养分，为它服务。

好的工作节奏，就包含了学习，包含了养分。不能实践，就等于没有学。最好的学习，也是在实践中学。以赛代练，错的够多了，自然就会了。

BLUES读后心得：

选择一份工作，通常考虑的是“我想做什么？我能做什么？社会和公司需要我做什么？”如果能找到这三者的交集，是一件幸福的事情。

但现实往往不是那么顺遂人意，你想做的，往往轮不到你，更多的是，你遇到公司需要你做的，你还不一定擅长，更别说喜欢了。

怎么办？既然选择，那就赶紧尽早去学吧，去接受当下，态度的转变，也是一种成长。如果你还在想，我是被逼的，那就是认知问题，因为没人逼你，都是自己逼自己。

刚刚开始工作，总会纠结工作与生活的平衡，多年以后，我意识到，积极努力辛勤的工作，是生活的一部分，不同阶段不同选择，不同选择产生不同的行为，再产生不同的节奏，导致不同的结果和感受。

同样的工作，有人被动执行，有人主动思考并享受工作过程。

如果你有特别想做的工作，目前没有机会做，那就通过完成公司需要的且你能做的工作去创造条件，让你以后可以做自己真正想做的，这也是一种延迟满足。

对于实践的认知，各行各业都是如此，没有实践就不能说会做，没有做成，就不能说自己有能力，能力是基于实践结果的评判。

关于积累

你的量够吗？能不能做到每天起来先写五个段子再去玩手机呢？能不能做到每天睡觉前把早上写的五个段子改的更好呢？

这些工作习惯也是我如今坚持的：

a. 先从最基本的实操讲起：请写逐字稿。请千万注意，写逐字稿，而不是讲逐字稿，预演表演是关键。

b.不要写谐音梗、网络用语。你是专业的，就不要干业余的人也能轻易做到的事。写谐音梗、用网络用语，就是一出手就认输了，就是一出手你就取法其中了，你指望得到什么呢？不要抄袭，也是一样的道理。不只是出于道德原因，而是那会伤害创作。

c. 请仔细检查你的稿子，遵循一个基本的原则：把字词删到不能再删。例如本句为例：检查稿子，原则是删到不能再删。

d. 去找比你厉害的人帮你改稿。

e. 最重要的提升写稿能力的办法：天天写。

在这五年的日常工作中，我从编剧做起，前期策划，后期剪辑，敲嘉宾，现场执行，商务对接，前采对稿，编剧读稿，上台表演，剧场经营，谈客户，谈投资，谈平台，谈签约，谈解约，线上线下，台前幕后，该我干不该我干，跟脱口秀有关的事情，我几乎全干过了。

BLUES读后心得：

想想自己的工作20年，干过的事情，也是很多：学校教师、销售、市场、数据运营、社区运营、用户运营、内容运营、活动运营、基础运营、用户研究、产品策划、测试、文字编辑、出版校对、视频剪辑、培训讲师、商务谈判、团队管理、招聘、解聘……同样，该我干并不该我干，只要团队缺人干，我就顶上，这里有个前提，本职工作先干好，分清楚轻重缓急。

脱口秀写逐字稿，就是一种认真的态度，是基本功，每个职业都有自己的基本功，是省不了的，例如做产品经理，早年在腾讯提倡的“10-100-1000”的基本功，产品经理每个月必须做10个用户调查，关注100个用户博客，收集反馈1000个用户体验。这个方法是个笨办法，但是真的非常有助于了解用户，洞察需求。

找到比你厉害的人，这一条，在多篇文章都提过，职场人要学会找师傅，虚心学习，大牛点点拨一句话，有时候顶你自己摸索一个月。譬如说，接到领导任务，不要盲目开始动手干，先对齐任务目标，再讲清楚解决问题的思路，确定方案，后面才是定计划，撸起袖子动手干。

关于节奏

节奏，就是先同步，再引领，然后无限循环。

人法地，地法天，天法道，道法自然。最后这四个字，不要误会成“道法大自然”。正确的理解是，道效法其自身，道法自然而然成立，道就是这么自在，道有自己的节奏感。

你上台后专注于你写逐字稿时要还原的情境，就容易找到自己的节奏感。你自己的节奏感，就是你的风格。

BLUES读后心得：

节奏，非常重要，每个人都要找到适合自己的节奏，尤其是融入团队的时候，先和团队节奏同步，和谐共处，再逐渐提升水平，成为团队里面的领先者。说起来容易，做起来，就会有很多不自觉的细节阻碍融入。

例如从某大厂空降到创业公司，嘴上经常说，我们XX厂是如何做的，我们的团队如何如何，我们的平台如何如何……这个，就是没有和创业团队融入和同步，会引发现有团队反感，融入都谈不上，更加难以引领了。

道法自然，出自《道德经》，能理解这个“道”，是非常不容易的，道是自然而然。道是宇宙最原始最基础的存在，是事物变化最根本的动力，是万物的最终归宿，是最简明又最深邃的事物规律。老子的“德”，就是道在万物中的具体体现（德者，得也），因此可以说按规律办事，也是德的属性之一。

“有物混成，先天地生”，道是本原，是最原始的存在。

尊重客观事实，探索自己与团队的关系，自己与同事的关系，找到适合自己的节奏，享受工作过程，而非痛苦的被动工作，这才是一种健康的工作节奏。

正如长跑运动，如果一路痛苦的跑，是难以长久的，需要找到适合自己的心率、配速、步频、步幅、跑姿……才能愉快健康的跑。

职场与人生，如同长跑，不是看当下跑多快，而是跑的过程，自己有多么愉悦，能快乐的跑多远。

关于原则：节目第一

节目第一，最终只要对节目好的，就是对的。

节目好了，大家的委屈争吵才有意义，节目不好，我们只会一团和气的死掉。

我们必须相互理解，同时又坚持己见，脱口秀演员编剧就是要坚持一些所谓的脱口秀原则，而导演们就是要从节目视角出发，去挑动这些原则。新的想法就在这些磨合的过程中产生。

在与外部团队合作时，帮助他们理解什么是脱口秀，脱口秀的一些忌讳、底线，需要通过你们让他们提前知道。

BLUES读后心得：

对于脱口秀，节目是第一位的，这后面其实更加是观众，节目第一，其实是观众第一，节目好，就是得到观众的认可，让观众开心，让观众愿意掏钱来看节目。

脱口秀的节目第一，对于企业，则奉行“客户第一”。

基于这个大原则，企业员工的奋斗才有意义，为客户创造价值。

关于风格与成长

我自己很多早期表演根本不敢回看，这本册子里提到的错误，基本全犯过不止一遍。

我能知道的就是我得不停的工作，不停磨砺，不停学习。

做一个真诚的人，尽可能善良，不掩藏痛苦，也不羞涩快乐，放心地把自己交给舞台，交给同伴，交给世界，那怎么都找不到的风格，也许就会来找你。

BLUES读后心得：

如何感知自己的成长，就是去看自己以前的实践产出，例如你的工作记录，你输出的文档、你上线的产品、你撰写的文章、你的分享视频……当你看到这些 作品的不足，你就进步了，有的时候，你都会惊讶于自己怎么敢把这些作品展示出来，但当时，这就是你的水平，这就是成长的感知。

简单一点，你看看自己的朋友圈，或许也能看到成长，你分享的文章，你分享的照片，你输出的观点，现在看，是什么感觉？

自己的风格，不是自己总结的，是别人感知到，然后告诉你，这就是你啊……原来，在别人眼里，你是这个样子，这就是你真实展示出来的风格，这种风格，当然是可以通过自己有意识的去塑造，这个塑造的过程，如果过于功利，为了塑造而塑造，或许有些痛苦，我理解的风格，是自己的一种开放舒适的状态，不是可以的，就是自己自然而然的样子。

真诚，真的很重要。

刻意的展示自己，或许可以有一段时间的存在感，但难以持久，不经意间或许就暴露了真实的自己，那不如，一直保持真实吧。

关于专业

保持专业，时时刻刻都做到专业，这样跟你接触的人才不会轻看你，才愿意信任你。

五分钟一段的脱口秀该怎么写，语言鲜活，话题当下，主题清晰，结构完整，文笔流畅。

BLUES读后心得：

专业，是职场人存在的基础，安身立命之根本。

专业，不只是当前的一种状态，更是不断提升的知识、技能、能力的综合体现；不只是个人专业，更是让团队更专业。

以上蓝色文字摘录自下面这本书：《李诞脱口秀工作手册》

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