很可惜 T 。T 您现在还不是作者身份,不能自主发稿哦~
如有投稿需求,请把文章发送到邮箱tougao@appcpx.com,一经录用会有专人和您联系
咨询如何成为春羽作者请联系:鸟哥笔记小羽毛(ngbjxym)
来源:创业酵母
你身边是不是有这样的人,
平时看起来极度松弛,但做起事来,却极度坚定?
尤其是在遇到不好的事时,不慌不忙,游刃有余,能从容淡定地解决问题?
其实,这都是因为,他内核稳定。
所谓内核稳定,就是一个人情绪稳定、能扛事,心有定力、却又极度开放的状态。
内核稳定的人,懂得掌控自己的情绪。
他选择做情绪的主人,而不是奴隶。
遇到不好的事,他不会让坏情绪立马吞没自己,而是调动理性,改变思考方式。
因为他懂得,一件坏事情发生,并不会直接导致坏情绪,而对这件事的思考方式,才导致坏情绪的爆发。
比如,当某个项目没有达成预期时,他不会立马抱怨自己,或者怪罪他人,而是会从失败的事情上复盘思考,指导下一次行动。
所以,他能稳住情绪,控制局面,不内耗,不焦虑,有松弛感。
内核稳定的人,做事都有自己的节奏。
他不急不躁,稳扎稳打,一规一矩有章法,不会因为别人的批评和嘲笑,而乱了阵脚。
因此,他让人看起来很靠谱,能担当。
事来了,他能扛住、做好。不好的事发生,也能负起责任来,给人信心。
比如,工作中,总会遇到一些极难搞定的客户。
内核不稳的人,会自乱阵脚,抱怨一切,甚至怪客户没素质,最后悲观放弃。
而内核稳定的人,既不抱怨自己,也不埋怨客户,他只把这看做一个待解决的问题,从而站在客户角度,体察他的需求,改方案,改服务,最终拿下大单。
内核稳定的人,对人对事都有自己的独立见解和判断。
因此,他不会轻易地因为别人的三言两语,就改变自己的看法,一会觉得A说得对,一会又觉得B说得对。今天觉得这个方向好,明天又觉得那个方向能来钱,总是瞎折腾。
他也不会在意别人的评价,不陷入内耗和自责。
这种状态,像极了《庄子·逍遥游》里的这句话:“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮”。
内核不稳的人,就容易跟着别人的观点跑。
工作上没想法,没创新,生活上也容易被带节奏,甚至被割韭菜。
内核稳定,内心就会强大。
一个拥有强大内心的人,他的心态也是开放的,能包容一切事情发生。
比如,公司空降领导,他的第一反应是向别人学习,而不是排除异己。
碰上了棘手的问题,他会广开思路,虚心请教,接纳合理的反馈,而不是抵触一切建议。
而内核不稳的人,是自我封闭的,因为他害怕别人超过自己,担心别人看轻自己,总是收缩在自己的角落里,自怨自艾。
总之,真正内核稳定的人,有定力但不固执,心态开放,允许一切发生。
想要内核稳定,得从目标、认知、行动3个方面着手。
目标就像磁铁。
磁铁能将杂乱的铁屑,瞬间吸附成整齐划一的状态。
目标,也能将一个人混乱的想法、行为和习惯,整合成秩序井然的状态。
有了秩序感,你就能聚焦一个方向,你就知道一件事该不该做,有没有价值,不受他人影响。
比如读书,没有目标就没有方向,读了不知道有用没用,不读也觉得不会损失什么。
如果你有一个目标,“我要搭建自己的商业认知”体系,那么,每一本书,每一个知识点,都在给这个知识体系添砖加瓦。
正如“目标理论”提出者洛克说:“有专一目标,才有专注行动。要想成功,就得制定一个奋斗目标。”
如何找到目标?你可以从3个维度来考量:
我喜欢,找到内心真正热爱的事。
我擅长,找到自己有能力做好的事。
被需要,找到对他人和对自己有价值的事。
当你找到一件事,有这三个特征的时候,恭喜你,尽快把它显性化成为目标,你将收获无比稳定的内核。
认知是因,强大是果。
面对同一个AI浪潮,为什么有人能看出机会,利用它提升工作效率,甚至用AI绘画赚钱?
而有的人,却视之为洪水猛兽,一边嘲笑AI的智障,拒绝学习,另一边又害怕它取代自己的工作?
这里面的差距,就是认知的不同。
傅盛说:“认知,几乎是人和人之间唯一的本质差别。”
认知力低的人,所见即世界,喜欢盲从,喜欢简单归因。
而认知力高的人,看事情就越开放,越客观,越是懂得遵循事物本质和规律。
如何提升认知力?
第一,你要搭建自己的认知体系。先埋入一些地基性的基础道理,比如,“管理的本质,是通过团队拿结果,通过结果培养人”。
然后,在这个地基上,建立子系统,你通过阅读,通过向别人请教,不断丰富这个子系统。
慢慢地,你在这个领域的认知力就得到了提升,能够有自己的判断。
第二,你要修炼自己的系统思维。学会深度思考,多问几个为什么;学会全局思考,跳出局部,看到整体;学会动态思考,站在未来看现在。
认知越强,就越能直达本质。越本质,内核就越稳。
有了目标,也有了很好的想法,但不行动,一切都是空中楼阁。
很多人悟性很高,最后一事无成,就是因为他没有行动。
其实,只要一行动,就会有反馈,然后你可以根据得到的反馈,进行调整,这时候,你又会形成新的认知,从而做到知行合一。
所以,你一定要搞起来。凡事搞起来,能解决80%的问题。
如何提升行动力呢?分享给你2个方法。
稻盛和夫说:“心不唤物,物不至。”
当你内心不极度渴望做一件事的时候,这件事就不会发生。而你极度渴望,你才会有足够的自驱力,愿意为之付出努力。
内驱力,决定了你的行动力。
你要根据进展速度,隔一段时间进行复盘。
问自己几个问题:哪里做得好?哪里做得不好?哪些方法经验可以复用?哪些错误下次要避免?
这么做,是为了总结方法,调整节奏,检验成效。
另外,如果跑偏了,受到干扰了,忘记初心了,也可以及时纠正,然后快速调整,直至达成目标。
最后,借用跳水女王郭晶晶的话,共勉:
不管你的对手是谁,有多强大,重要的是在不稳定的命运中,找寻最稳定的自己。
人生就是一个不稳定的十米跳台,要一次又一次地起跳,一次又一次地稳住自己,一次又一次地接受成败的考验。
只要能稳定自己的核心,就能活得既淡定又强大。
本文为作者独立观点,不代表鸟哥笔记立场,未经允许不得转载。
《鸟哥笔记版权及免责申明》 如对文章、图片、字体等版权有疑问,请点击 反馈举报
Powered by QINGMOB PTE. LTD. © 2010-2022 上海青墨信息科技有限公司 沪ICP备2021034055号-6
我们致力于提供一个高质量内容的交流平台。为落实国家互联网信息办公室“依法管网、依法办网、依法上网”的要求,为完善跟帖评论自律管理,为了保护用户创造的内容、维护开放、真实、专业的平台氛围,我们团队将依据本公约中的条款对注册用户和发布在本平台的内容进行管理。平台鼓励用户创作、发布优质内容,同时也将采取必要措施管理违法、侵权或有其他不良影响的网络信息。
一、根据《网络信息内容生态治理规定》《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规,对以下违法、不良信息或存在危害的行为进行处理。
1. 违反法律法规的信息,主要表现为:
1)反对宪法所确定的基本原则;
2)危害国家安全,泄露国家秘密,颠覆国家政权,破坏国家统一,损害国家荣誉和利益;
3)侮辱、滥用英烈形象,歪曲、丑化、亵渎、否定英雄烈士事迹和精神,以侮辱、诽谤或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名誉、荣誉;
4)宣扬恐怖主义、极端主义或者煽动实施恐怖活动、极端主义活动;
5)煽动民族仇恨、民族歧视,破坏民族团结;
6)破坏国家宗教政策,宣扬邪教和封建迷信;
7)散布谣言,扰乱社会秩序,破坏社会稳定;
8)宣扬淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪;
9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序;
10)侮辱或者诽谤他人,侵害他人名誉、隐私和其他合法权益;
11)通过网络以文字、图片、音视频等形式,对未成年人实施侮辱、诽谤、威胁或者恶意损害未成年人形象进行网络欺凌的;
12)危害未成年人身心健康的;
13)含有法律、行政法规禁止的其他内容;
2. 不友善:不尊重用户及其所贡献内容的信息或行为。主要表现为:
1)轻蔑:贬低、轻视他人及其劳动成果;
2)诽谤:捏造、散布虚假事实,损害他人名誉;
3)嘲讽:以比喻、夸张、侮辱性的手法对他人或其行为进行揭露或描述,以此来激怒他人;
4)挑衅:以不友好的方式激怒他人,意图使对方对自己的言论作出回应,蓄意制造事端;
5)羞辱:贬低他人的能力、行为、生理或身份特征,让对方难堪;
6)谩骂:以不文明的语言对他人进行负面评价;
7)歧视:煽动人群歧视、地域歧视等,针对他人的民族、种族、宗教、性取向、性别、年龄、地域、生理特征等身份或者归类的攻击;
8)威胁:许诺以不良的后果来迫使他人服从自己的意志;
3. 发布垃圾广告信息:以推广曝光为目的,发布影响用户体验、扰乱本网站秩序的内容,或进行相关行为。主要表现为:
1)多次发布包含售卖产品、提供服务、宣传推广内容的垃圾广告。包括但不限于以下几种形式:
2)单个帐号多次发布包含垃圾广告的内容;
3)多个广告帐号互相配合发布、传播包含垃圾广告的内容;
4)多次发布包含欺骗性外链的内容,如未注明的淘宝客链接、跳转网站等,诱骗用户点击链接
5)发布大量包含推广链接、产品、品牌等内容获取搜索引擎中的不正当曝光;
6)购买或出售帐号之间虚假地互动,发布干扰网站秩序的推广内容及相关交易。
7)发布包含欺骗性的恶意营销内容,如通过伪造经历、冒充他人等方式进行恶意营销;
8)使用特殊符号、图片等方式规避垃圾广告内容审核的广告内容。
4. 色情低俗信息,主要表现为:
1)包含自己或他人性经验的细节描述或露骨的感受描述;
2)涉及色情段子、两性笑话的低俗内容;
3)配图、头图中包含庸俗或挑逗性图片的内容;
4)带有性暗示、性挑逗等易使人产生性联想;
5)展现血腥、惊悚、残忍等致人身心不适;
6)炒作绯闻、丑闻、劣迹等;
7)宣扬低俗、庸俗、媚俗内容。
5. 不实信息,主要表现为:
1)可能存在事实性错误或者造谣等内容;
2)存在事实夸大、伪造虚假经历等误导他人的内容;
3)伪造身份、冒充他人,通过头像、用户名等个人信息暗示自己具有特定身份,或与特定机构或个人存在关联。
6. 传播封建迷信,主要表现为:
1)找人算命、测字、占卜、解梦、化解厄运、使用迷信方式治病;
2)求推荐算命看相大师;
3)针对具体风水等问题进行求助或咨询;
4)问自己或他人的八字、六爻、星盘、手相、面相、五行缺失,包括通过占卜方法问婚姻、前程、运势,东西宠物丢了能不能找回、取名改名等;
7. 文章标题党,主要表现为:
1)以各种夸张、猎奇、不合常理的表现手法等行为来诱导用户;
2)内容与标题之间存在严重不实或者原意扭曲;
3)使用夸张标题,内容与标题严重不符的。
8.「饭圈」乱象行为,主要表现为:
1)诱导未成年人应援集资、高额消费、投票打榜
2)粉丝互撕谩骂、拉踩引战、造谣攻击、人肉搜索、侵犯隐私
3)鼓动「饭圈」粉丝攀比炫富、奢靡享乐等行为
4)以号召粉丝、雇用网络水军、「养号」形式刷量控评等行为
5)通过「蹭热点」、制造话题等形式干扰舆论,影响传播秩序
9. 其他危害行为或内容,主要表现为:
1)可能引发未成年人模仿不安全行为和违反社会公德行为、诱导未成年人不良嗜好影响未成年人身心健康的;
2)不当评述自然灾害、重大事故等灾难的;
3)美化、粉饰侵略战争行为的;
4)法律、行政法规禁止,或可能对网络生态造成不良影响的其他内容。
二、违规处罚
本网站通过主动发现和接受用户举报两种方式收集违规行为信息。所有有意的降低内容质量、伤害平台氛围及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行为都是不能容忍的。
当一个用户发布违规内容时,本网站将依据相关用户违规情节严重程度,对帐号进行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停账号的处罚。当涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通过作弊手段注册、使用帐号,或者滥用多个帐号发布违规内容时,本网站将加重处罚。
三、申诉
随着平台管理经验的不断丰富,本网站出于维护本网站氛围和秩序的目的,将不断完善本公约。
如果本网站用户对本网站基于本公约规定做出的处理有异议,可以通过「建议反馈」功能向本网站进行反馈。
(规则的最终解释权归属本网站所有)