很可惜 T 。T 您现在还不是作者身份,不能自主发稿哦~
如有投稿需求,请把文章发送到邮箱tougao@appcpx.com,一经录用会有专人和您联系
咨询如何成为春羽作者请联系:鸟哥笔记小羽毛(ngbjxym)
来源|智联招聘
职场上那些吃得香,混得开的人,都有一个特质,足够坚韧。
工作中,油嘴滑舌的人不在少数。遇到挫折困难,有些人想的是如何搪塞和应付,而那些内心坚韧、抗造的人,不会轻易被挫折击倒,甚至能在挫折和困难抓住机会。
做一个“坚韧”的职场人,才能在未来有更多的掌控权。
身体上要有韧性,为工作中的高质量产出提供客观条件。
很多身体“脆弱”的人,他们在工作中保持专注力的时间非常短,无法在一个完整的时间里,心无旁骛地做好眼下的工作。
常常是做了一段时间,注意力就会发散,而下一次切入工作状态,还需花费时间适应,导致整体工作效率低,产出也很难不受影响。
那些身体“坚韧”的人,会在平常保持一定频率的锻炼,维持稳定的身体机能,让身体和精神状态都保持在高水准。
长期坚持锻炼的人,常有旺盛的精力来应对挑战。他们工作时的专注性,也相对持久。有了长久的专注性,创造高质量产出和高水平业绩也就有了客观条件。
以前我是一个特别情绪化的人,说到底就是心理不够强大。很多时候领导批评一下,同事怼我几句,我心里就不舒服,觉得很委屈。
这总是影响到我的工作状态,并且常会持续一整天,处在情绪漩涡里,始终出不来。
后来,老同事非常直白地告诉我:“别遇到点不顺,就得过且过,工作还得干,心理上坚韧一点,抗压性强一点,其实很多事都不是事。”
的确如此,心理上“坚韧”的人,有自己强烈的目标,他们并不以人为导向,而以事为导向,关注点不在情绪,而在事的完成。
听了老同事的这番话,我开始学习屏蔽周围人的负面声音,把关注点放在如何搞定工作。
经过一段时间的刻意练习,心理上的“坚韧”度有了明显的提升,遇到同事的刁难,领导的批评,我把情绪进行了“弱化”。
你给我压力,我不关心,我该做的是在事情上精益求精,力求做好。
职场上,我们都应该锤炼出坚韧扎实的心理属性,屏蔽琐事碎语的影响,把工作做足做好。
工作顺畅的前提,不止身体上精力充足,具备高专注性,心理上能承担住高压,具备抗击能力,更重要的是在实现目标的过程中,也要有“坚韧”的强力手段。
所谓手段上要“坚韧”,是指待人处事的方法上,既要直截了当地以目的为导向,也要能合理换位,灵活思考。
当两者综合平衡后,才能更顺畅地完成工作目标。
比如,当需要和没合作过的同事,共同完成一项工作时,在实现目标的过程中,不仅要有强执行力,有实现目标的方法路径,更应该考虑的是,如何与合作同事协调分配,两项考量结合起来执行工作,才能合力出成果。
目标明确,手段直接,这能给人带来强大的底气;职场合作中,灵活换位,让工作具备强兼容性,这能给团队带来责任共担的氛围。两者结合,更能高效地完成工作。
王小波的《黄金时代》有句话:“生活,就是个缓慢受锤的过程。”其实工作,也是一个缓慢受锤的过程。
锤炼得多了,总会慢慢“坚韧”起来。当然,我们也可以选择主动改变工作节奏和状态,让自己成为一个“坚韧”的职场人。
职场不相信弱者的眼泪,别给自己设限,去开辟广阔天地。
本文为作者独立观点,不代表鸟哥笔记立场,未经允许不得转载。
《鸟哥笔记版权及免责申明》 如对文章、图片、字体等版权有疑问,请点击 反馈举报
Powered by QINGMOB PTE. LTD. © 2010-2022 上海青墨信息科技有限公司 沪ICP备2021034055号-6
我们致力于提供一个高质量内容的交流平台。为落实国家互联网信息办公室“依法管网、依法办网、依法上网”的要求,为完善跟帖评论自律管理,为了保护用户创造的内容、维护开放、真实、专业的平台氛围,我们团队将依据本公约中的条款对注册用户和发布在本平台的内容进行管理。平台鼓励用户创作、发布优质内容,同时也将采取必要措施管理违法、侵权或有其他不良影响的网络信息。
一、根据《网络信息内容生态治理规定》《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规,对以下违法、不良信息或存在危害的行为进行处理。
1. 违反法律法规的信息,主要表现为:
1)反对宪法所确定的基本原则;
2)危害国家安全,泄露国家秘密,颠覆国家政权,破坏国家统一,损害国家荣誉和利益;
3)侮辱、滥用英烈形象,歪曲、丑化、亵渎、否定英雄烈士事迹和精神,以侮辱、诽谤或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名誉、荣誉;
4)宣扬恐怖主义、极端主义或者煽动实施恐怖活动、极端主义活动;
5)煽动民族仇恨、民族歧视,破坏民族团结;
6)破坏国家宗教政策,宣扬邪教和封建迷信;
7)散布谣言,扰乱社会秩序,破坏社会稳定;
8)宣扬淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪;
9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序;
10)侮辱或者诽谤他人,侵害他人名誉、隐私和其他合法权益;
11)通过网络以文字、图片、音视频等形式,对未成年人实施侮辱、诽谤、威胁或者恶意损害未成年人形象进行网络欺凌的;
12)危害未成年人身心健康的;
13)含有法律、行政法规禁止的其他内容;
2. 不友善:不尊重用户及其所贡献内容的信息或行为。主要表现为:
1)轻蔑:贬低、轻视他人及其劳动成果;
2)诽谤:捏造、散布虚假事实,损害他人名誉;
3)嘲讽:以比喻、夸张、侮辱性的手法对他人或其行为进行揭露或描述,以此来激怒他人;
4)挑衅:以不友好的方式激怒他人,意图使对方对自己的言论作出回应,蓄意制造事端;
5)羞辱:贬低他人的能力、行为、生理或身份特征,让对方难堪;
6)谩骂:以不文明的语言对他人进行负面评价;
7)歧视:煽动人群歧视、地域歧视等,针对他人的民族、种族、宗教、性取向、性别、年龄、地域、生理特征等身份或者归类的攻击;
8)威胁:许诺以不良的后果来迫使他人服从自己的意志;
3. 发布垃圾广告信息:以推广曝光为目的,发布影响用户体验、扰乱本网站秩序的内容,或进行相关行为。主要表现为:
1)多次发布包含售卖产品、提供服务、宣传推广内容的垃圾广告。包括但不限于以下几种形式:
2)单个帐号多次发布包含垃圾广告的内容;
3)多个广告帐号互相配合发布、传播包含垃圾广告的内容;
4)多次发布包含欺骗性外链的内容,如未注明的淘宝客链接、跳转网站等,诱骗用户点击链接
5)发布大量包含推广链接、产品、品牌等内容获取搜索引擎中的不正当曝光;
6)购买或出售帐号之间虚假地互动,发布干扰网站秩序的推广内容及相关交易。
7)发布包含欺骗性的恶意营销内容,如通过伪造经历、冒充他人等方式进行恶意营销;
8)使用特殊符号、图片等方式规避垃圾广告内容审核的广告内容。
4. 色情低俗信息,主要表现为:
1)包含自己或他人性经验的细节描述或露骨的感受描述;
2)涉及色情段子、两性笑话的低俗内容;
3)配图、头图中包含庸俗或挑逗性图片的内容;
4)带有性暗示、性挑逗等易使人产生性联想;
5)展现血腥、惊悚、残忍等致人身心不适;
6)炒作绯闻、丑闻、劣迹等;
7)宣扬低俗、庸俗、媚俗内容。
5. 不实信息,主要表现为:
1)可能存在事实性错误或者造谣等内容;
2)存在事实夸大、伪造虚假经历等误导他人的内容;
3)伪造身份、冒充他人,通过头像、用户名等个人信息暗示自己具有特定身份,或与特定机构或个人存在关联。
6. 传播封建迷信,主要表现为:
1)找人算命、测字、占卜、解梦、化解厄运、使用迷信方式治病;
2)求推荐算命看相大师;
3)针对具体风水等问题进行求助或咨询;
4)问自己或他人的八字、六爻、星盘、手相、面相、五行缺失,包括通过占卜方法问婚姻、前程、运势,东西宠物丢了能不能找回、取名改名等;
7. 文章标题党,主要表现为:
1)以各种夸张、猎奇、不合常理的表现手法等行为来诱导用户;
2)内容与标题之间存在严重不实或者原意扭曲;
3)使用夸张标题,内容与标题严重不符的。
8.「饭圈」乱象行为,主要表现为:
1)诱导未成年人应援集资、高额消费、投票打榜
2)粉丝互撕谩骂、拉踩引战、造谣攻击、人肉搜索、侵犯隐私
3)鼓动「饭圈」粉丝攀比炫富、奢靡享乐等行为
4)以号召粉丝、雇用网络水军、「养号」形式刷量控评等行为
5)通过「蹭热点」、制造话题等形式干扰舆论,影响传播秩序
9. 其他危害行为或内容,主要表现为:
1)可能引发未成年人模仿不安全行为和违反社会公德行为、诱导未成年人不良嗜好影响未成年人身心健康的;
2)不当评述自然灾害、重大事故等灾难的;
3)美化、粉饰侵略战争行为的;
4)法律、行政法规禁止,或可能对网络生态造成不良影响的其他内容。
二、违规处罚
本网站通过主动发现和接受用户举报两种方式收集违规行为信息。所有有意的降低内容质量、伤害平台氛围及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行为都是不能容忍的。
当一个用户发布违规内容时,本网站将依据相关用户违规情节严重程度,对帐号进行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停账号的处罚。当涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通过作弊手段注册、使用帐号,或者滥用多个帐号发布违规内容时,本网站将加重处罚。
三、申诉
随着平台管理经验的不断丰富,本网站出于维护本网站氛围和秩序的目的,将不断完善本公约。
如果本网站用户对本网站基于本公约规定做出的处理有异议,可以通过「建议反馈」功能向本网站进行反馈。
(规则的最终解释权归属本网站所有)