很可惜 T 。T 您现在还不是作者身份，不能自主发稿哦～
如有投稿需求，请把文章发送到邮箱tougao@appcpx.com，一经录用会有专人和您联系
咨询如何成为春羽作者请联系：鸟哥笔记小羽毛（ngbjxym）
1
我已经很久没有感受过真正的开心了。
其实现在的生活的确没有什么不满意的地方，无论是工作还是生活，好像都算得上顺利，甚至也会得到一些羡慕和夸赞。
但我的心情一直都像是一潭死水一样，没什么波澜，也没有任何活力。
前几天我陪家人去旅游，看到一个跟父母一起出来玩的小孩子，在我前面一直蹦蹦跳跳的，看到好玩的景点就挣脱父母的手冲过去，抱着景区的柱子很大声地笑。
我以前是不喜欢这样吵闹的小孩子的，但那个时候我突然有点嫉妒他——我们玩着同样的景点，但是他怎么就那么开心呢。
我已经有几年没有像他那样笑过了吧。
小孩子真的太容易开心了。
盼到周末会开心，明天是儿童节会开心，下周可以春游也会开心——其实也许这些事情本身没有那么吸引人，但是他们就是会沉浸在那种对生活有所期盼的心情里，每天都在为这些即将发生的好事而雀跃。
他们会从周一开始就期待周末，从五月开始就期待儿童节，从夏天还没开始就期待暑假。
真羡慕啊，他们永远都那么快乐。
但是现在的我，以及我认识的很多朋友都在说，长大之后一种非常明显的感受就是，对生活已经越来越没有期待，更没有好奇，对未来即将发生的任何事情都保持着一种看似平静的淡漠。
很多时候，甚至觉得这个自己所拥有的人生，和自己也没啥关系。
所以宋冬野那几句歌词才会让人那么难过。
“我知道那些夏天就像青春一样回不来，我也不会再对谁满怀期待。”
2
关于这种很丧的状态，有些鸡汤总会提到，生活要有一点仪式感。
但我并不太喜欢这个词。因为它的意思已经有点被扭曲了，成了消费主义下的一句广告词，也成为了生活的另一种负担。
比方说现在越来越多的人都不怎么喜欢过节了，尤其是和情侣相关的节日。
几年前的各种情人节，还是情侣们热衷于秀恩爱，而单身狗们只能选择性关闭朋友圈的日子。但最近的一两年，各种商家都在打着情人节的旗号过度营销，动辄就在节日前几天推一套昂贵的礼盒，再跟“爱情”或者“仪式感”强行捆绑在一起。男生开始越来越排斥，女生也会多少觉得索然无味起来。
一个多月前的七夕节，我和几个朋友聊天，其中一个人说，他在大学恋爱的时候，根本没有那么多节日，更没有那么多节日里必须送的礼物，但是他和女朋友会生造出很多类似于“第一次在桌游吧约会”这样奇怪的纪念日，然后打着庆祝纪念日的旗号逃课去校外撸串喝奶茶。
“那时候就是想每天都和她过纪念日，这样每天都会对第二天见到她充满期待。”
我感觉这个故事挺有趣，又有点遥不可及的心酸。
很多人对待生活也一样。
他们会听信各种公众号和生活杂志的推荐，买回来一堆“提升生活质感”的“品质摆件”或者“美好器物”，以为花一点钱就能拯救自己无趣的生活。
但那种对生活的每一天所抱有的，很小但是很确切的期待却依然无药可救地日渐匮乏——尽管他们应该知道，这种期待才是让生活变得更好的情绪来源。
于是他们买回来的烤箱、茶具和绿植几乎都没有再碰过几次，过了一段时间再看到那些落灰的物件，又一次陷入空虚和无聊中。
3
但其实，这种“对生活越来越没有期待，越来越不喜欢仪式感”的状态是一种必然。
一个很简单的事实是，当我们所见到和体验过的东西越多，对生活的阈值也就会变得越高。
那些小时候能够让我们期待一整个夏天的旅行，现在变成了随时都能够实现的说走就走，更年轻的时候能够用来取悦自己的方式，现在也许变成了生活中的日常。
这也并不能说是一件坏事——毕竟从另一个角度来说，这也意味着我们正在过上或者接近曾经梦寐以求的生活。
只不过，当我开始意识到这个问题的时候，就开始试着用一种全新的办法来面对自己的生活。
简单来说，就是逐渐试着让自己放下对生活的“期待”，而是尽可能用立刻就能够实现的满足来安抚自己的情绪。
比如，当我不太开心的时候，会立即出去跑两圈步，或者吃一点好吃的，再或者喝点酒。
总之，会尽可能快地给自己一点无原则的宠爱和惊喜。
这个时候我开始发现，比起“期待感”或者“仪式感”这种有点虚无缥缈的词，可能眼下的“小确幸”更适合我们这些有点丧的年轻人。
虽然微小，但至少很确切的那种幸福。
既然这个尴尬的年龄已经基本上剥夺了我们好奇和期待的能力，至少我们也拥有了当机立断满足自己一部分心愿的自由。
就像我认识的一个女孩子，有一天突然发了个朋友圈，说她突然想吃甜食，所以就假装自己今天过生日吧。配图是一个她买给自己的很大的蛋糕，还煞有介事地插了几根蜡烛。
也挺酷的。
不用苦等什么纪念日，特别想要的话，就把今天当作纪念日庆祝吧。
4
还有一种选择是，尝试着去和别人多打交道，感受一下他人的善意。
我不是个热衷社交的人，朋友也不太多。但每隔一段时间，我都会试着去跟陌生人接触一下，来调节自己的心情。
比如说我去逛逛菜市场，就有可能遇到摊主看到我费劲地找钢镚，就挥挥手说“零头不要啦”。
比如说我去livehouse坐坐，就有可能遇到音乐爱好相近的陌生朋友跟我聊一个晚上。
比如说我加班到深夜，回家途中和出租车司机多说了几句话，他就会在我下车之后多打一段时间的光，直到看着我安全地走进楼门。
这些萍水相逢点到即止的善良，也算是另一种“小确幸”。
现在，中信信用卡也想要给你一点“小确幸”式的善意和惊喜。
借中信银行30周年行庆契机，中信信用卡提出不为某一天特别庆祝，而是“把每一天活成庆典”的主题，不忘初心，给客户带来更好的服务，创造更美好的日常。
现在，中信信用卡全面升级优惠活动，推出“集字成金”来回馈客户。
活动在9月18日就已经展开，也许你已经具备了领取奖品的资格。具体的查询方式和活动规则可以点击“阅读原文”，直接进入活动页面来了解。
此外，中信信用卡还推出了一个很暖心的H5，让大家来分享自己生活中点点滴滴值得庆祝的细节。
比如我写了这样一句话。
扫描图上的二维码，你们也可以生成自己的“庆典海报”，分享你的庆典内容。
不必再期待和观望了，今天是你余生最年轻的一天。这就已经是一场值得庆祝的盛大庆典。
本文为作者独立观点，不代表鸟哥笔记立场，未经允许不得转载。
《鸟哥笔记版权及免责申明》 如对文章、图片、字体等版权有疑问，请点击 反馈举报
Powered by QINGMOB PTE. LTD. © 2010-2022 上海青墨信息科技有限公司 沪ICP备2021034055号-6
我们致力于提供一个高质量内容的交流平台。为落实国家互联网信息办公室“依法管网、依法办网、依法上网”的要求，为完善跟帖评论自律管理，为了保护用户创造的内容、维护开放、真实、专业的平台氛围，我们团队将依据本公约中的条款对注册用户和发布在本平台的内容进行管理。平台鼓励用户创作、发布优质内容，同时也将采取必要措施管理违法、侵权或有其他不良影响的网络信息。
一、根据《网络信息内容生态治理规定》《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规，对以下违法、不良信息或存在危害的行为进行处理。
1. 违反法律法规的信息，主要表现为：
1)反对宪法所确定的基本原则；
2)危害国家安全，泄露国家秘密，颠覆国家政权，破坏国家统一，损害国家荣誉和利益；
3)侮辱、滥用英烈形象，歪曲、丑化、亵渎、否定英雄烈士事迹和精神，以侮辱、诽谤或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名誉、荣誉；
4)宣扬恐怖主义、极端主义或者煽动实施恐怖活动、极端主义活动；
5)煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结；
6)破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信；
7)散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会稳定；
8)宣扬淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪；
9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序；
10)侮辱或者诽谤他人，侵害他人名誉、隐私和其他合法权益；
11)通过网络以文字、图片、音视频等形式，对未成年人实施侮辱、诽谤、威胁或者恶意损害未成年人形象进行网络欺凌的；
12)危害未成年人身心健康的；
13)含有法律、行政法规禁止的其他内容；
2. 不友善：不尊重用户及其所贡献内容的信息或行为。主要表现为：
1)轻蔑：贬低、轻视他人及其劳动成果；
2)诽谤：捏造、散布虚假事实，损害他人名誉；
3)嘲讽：以比喻、夸张、侮辱性的手法对他人或其行为进行揭露或描述，以此来激怒他人；
4)挑衅：以不友好的方式激怒他人，意图使对方对自己的言论作出回应，蓄意制造事端；
5)羞辱：贬低他人的能力、行为、生理或身份特征，让对方难堪；
6)谩骂：以不文明的语言对他人进行负面评价；
7)歧视：煽动人群歧视、地域歧视等，针对他人的民族、种族、宗教、性取向、性别、年龄、地域、生理特征等身份或者归类的攻击；
8)威胁：许诺以不良的后果来迫使他人服从自己的意志；
3. 发布垃圾广告信息：以推广曝光为目的，发布影响用户体验、扰乱本网站秩序的内容，或进行相关行为。主要表现为：
1)多次发布包含售卖产品、提供服务、宣传推广内容的垃圾广告。包括但不限于以下几种形式：
2)单个帐号多次发布包含垃圾广告的内容；
3)多个广告帐号互相配合发布、传播包含垃圾广告的内容；
4)多次发布包含欺骗性外链的内容，如未注明的淘宝客链接、跳转网站等，诱骗用户点击链接
5)发布大量包含推广链接、产品、品牌等内容获取搜索引擎中的不正当曝光；
6)购买或出售帐号之间虚假地互动，发布干扰网站秩序的推广内容及相关交易。
7)发布包含欺骗性的恶意营销内容，如通过伪造经历、冒充他人等方式进行恶意营销；
8)使用特殊符号、图片等方式规避垃圾广告内容审核的广告内容。
4. 色情低俗信息，主要表现为：
1)包含自己或他人性经验的细节描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、两性笑话的低俗内容；
3)配图、头图中包含庸俗或挑逗性图片的内容；
4)带有性暗示、性挑逗等易使人产生性联想；
5)展现血腥、惊悚、残忍等致人身心不适；
6)炒作绯闻、丑闻、劣迹等；
7)宣扬低俗、庸俗、媚俗内容。
5. 不实信息，主要表现为：
1)可能存在事实性错误或者造谣等内容；
2)存在事实夸大、伪造虚假经历等误导他人的内容；
3)伪造身份、冒充他人，通过头像、用户名等个人信息暗示自己具有特定身份，或与特定机构或个人存在关联。
6. 传播封建迷信，主要表现为：
1)找人算命、测字、占卜、解梦、化解厄运、使用迷信方式治病；
2)求推荐算命看相大师；
3)针对具体风水等问题进行求助或咨询；
4)问自己或他人的八字、六爻、星盘、手相、面相、五行缺失，包括通过占卜方法问婚姻、前程、运势，东西宠物丢了能不能找回、取名改名等；
7. 文章标题党，主要表现为：
1)以各种夸张、猎奇、不合常理的表现手法等行为来诱导用户；
2)内容与标题之间存在严重不实或者原意扭曲；
3)使用夸张标题，内容与标题严重不符的。
8.「饭圈」乱象行为，主要表现为：
1)诱导未成年人应援集资、高额消费、投票打榜
2)粉丝互撕谩骂、拉踩引战、造谣攻击、人肉搜索、侵犯隐私
3)鼓动「饭圈」粉丝攀比炫富、奢靡享乐等行为
4)以号召粉丝、雇用网络水军、「养号」形式刷量控评等行为
5)通过「蹭热点」、制造话题等形式干扰舆论，影响传播秩序
9. 其他危害行为或内容，主要表现为：
1)可能引发未成年人模仿不安全行为和违反社会公德行为、诱导未成年人不良嗜好影响未成年人身心健康的；
2)不当评述自然灾害、重大事故等灾难的；
3)美化、粉饰侵略战争行为的；
4)法律、行政法规禁止，或可能对网络生态造成不良影响的其他内容。
二、违规处罚
本网站通过主动发现和接受用户举报两种方式收集违规行为信息。所有有意的降低内容质量、伤害平台氛围及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行为都是不能容忍的。
当一个用户发布违规内容时，本网站将依据相关用户违规情节严重程度，对帐号进行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停账号的处罚。当涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通过作弊手段注册、使用帐号，或者滥用多个帐号发布违规内容时，本网站将加重处罚。
三、申诉
随着平台管理经验的不断丰富，本网站出于维护本网站氛围和秩序的目的，将不断完善本公约。
如果本网站用户对本网站基于本公约规定做出的处理有异议，可以通过「建议反馈」功能向本网站进行反馈。
(规则的最终解释权归属本网站所有)