01.

3天后（27日）是什么日子？

很多人看到这个问题可能会一秒懵逼。

但如果换一种问法，“去年冬天哪个明星猝不及防地离开了人间？”

你可能立刻会想到，高以翔。

11月27日是高以翔的忌日。

一年过去了，发生了很多事，一个人的离开，好像对这个世界没什么影响。

除了父母痛失爱子，只能在绵绵不断的痛觉中接受现实，然后用余生每一天去怀念自己的孩子。

除了女友痛失所爱，未来每年给他过生日，他的生日变成冥寿，岁数越来越大，库存的照片总有发完的时候，他离开的时间只会越来越久。

除了粉丝失去自己追随的明星，以后再也看不到这个人的动态，只好靠着他过去的影像，一遍一遍重温这个人带来过的美好。

……

全网因高以翔而表现出来的震惊和惧怕，早已变成2019年一个悲痛却草草掠过的社会热点。

世界照常运转，我们在魔幻的2020年，在新冠一轮又一轮的侵袭中变得越来越惜命，可是回想去年，我依旧觉得，高以翔的意外，是一个让人极其痛心的事情。

至今我依然记得去年看到高以翔死亡消息的那种懵——

35岁的青年演员，身材管理那么好，之前没听说过什么病史。就因为在凌晨录制高强度综艺节目，猝死了。

我当时觉得不可置信，遗憾，为年轻的生命仓促离开感到心痛，为生命脆弱的感到惶恐。

更为节目组对嘉宾生命的掉以轻心，感到愤怒。

高以翔是凌晨1点45分在跑步的时候晕倒，现场心肺复苏无用，然后送去医院抢救无效死亡的。凌晨是人体温最低心肺功能最弱的时候。

我一直在想，如果是白天录制这个节目，那么高以翔就不会在身体机能最低谷，他可能就不会晕倒，也就不会有这个悲剧。

高以翔晕倒后，现场没有医生，甚至工作人员以为这是节目效果。

直到黄景瑜大声呼救，15分钟之后，才有专业医生赶来。

如果那时，节目组有安全意识，知道嘉宾在录制高强度节目，准备了专业医护人员，那么高以翔就可能在晕倒以后，及时得到救治，那么悲剧可能就不会发生。

再或者，配备专业医护人员比较困难，节目组能够配备AED除颤机，录制之前教嘉宾们如何互救，那么，黄景瑜就不会无助地、眼睁睁地看着自己的同伴生命体征逐渐消失，除了大喊，什么也做不了。

如今想起，有太多个“如果”，能避免这场悲剧。

可惜没如果。

事实是，高以翔因为心脏性猝死，生命永远停留在了2019年11月27日。

那一天，我写的那篇与高以翔有关的文章里，有这么一条留言——

一年过去了，我不知道有多少人会因为高以翔的离世，开始重视心脏形猝死，开始了解AED。

但我实在不希望，因为人们的无意识，这样的悲剧一再诞生。

高以翔的猝死并不是孤例，事实上，2018年的《中国心血管病报告》中就提到过，我国每年有54万人死于心脏性猝死。

他们外表看起来健康且年轻，死亡之前并没有什么征兆。

可能只是一次剧烈运动，他们就倒下了。

然后因为身边没有专业的医护人员，也没有AED，所以在心脏骤停，还能挽回的240秒内，没人帮助他们。

他们永远地离开了人世。

只留下亲人朋友痛心。

以及其他人对年轻生命逝去的唏嘘。

02.

但这种悲剧真的不可避免吗？

最近我看了一个叫《240S》的短片。

片子开头是一群小朋友在操场跑步，但氛围不是轻松愉快的。

其中一个小朋友大口喘气，呼吸急促。

那音效立刻让我想起学生时代跑八百米时，不停喘着粗气、心跳仿佛穿透耳膜的不适感。

但不一样的是，我从没有倒下过。

片子里的小朋友，倒在了跑道上。

他的老师同学从四面八方赶来，老师立刻按压他的胸腔给他做心肺复苏。

同学们慌张且害怕。

他们只是一群小学生，看到自己朝夕相处的同学，刚刚还活生生地奔跑，忽然之间就倒下，有些人当场就被吓哭了。

他们不知道怎么办。

现场也没有专业医护人员。

老师真的能把他救起来吗？

对于站着的人而言，这是不知结果的一小段时间，他们未来人生中还有无数这样的时间，足够品尝悲伤快乐慌张笃定。

但对于躺着的人而言，这不知结果的一小段时间，可能就是生命最后的240秒钟。

在所有人焦灼害怕的时候，有一个小朋友离开人群，开始狂奔。

没有人知道他去做什么了。

只有他知道，穿过一幢幢教学楼时，楼上的钟表在提醒他，时间不多了。

跑过一间间教室，室内老师提问同学的普通画面在提醒他，再不快点，自己的小伙伴可能再也没有这样被提问的机会了。

时间一秒一秒的流逝，躺在地下的同学，生命体征在一秒一秒的流逝。

老师的心肺复苏并没有起到太大作用，专业的医护人员还在赶来的路上。

他跑累了，可他如果停下来，同学的生命，就有可能永远停在这一天。

最终，他跑到了他的目的地——

教学楼内那个AED除颤器放置的地方。

他取下装置，飞奔回去。

时间还剩1分钟，还剩30秒。

他终于把AED拿到老师身边，然后，老师用AED，成功救下了自己的同学。

这看似一场化险为夷，心脏骤停的小朋友，恰好生活在一个有AED的校园里，恰好有同学有急救意识，恰好老师懂得如何用机器，所以在惊险的240S内，他倒下了，还能起来。

但需要明确的是，在我国，心脏骤停被救活的几率不足1%。

一方面是因为人们对于心脏骤停这件事，没有足够的了解和认识。所以当突发事件来临，当看到同伴毫无征兆地倒下时，会手足无措，从而错过黄金4分钟的救助时间。

可能有些人在成长过程中从未见到过同伴倒下的现象，所以觉得这不是一件时常发生的事情。

但事实并非如此。

仅2020年4月，校园心脏骤停的事件，就发生过这么多起：

4月14日，温州一名16岁学生，在操场进行的跑步中晕倒，经抢救无效后死亡。

4月24日，河南省一名15岁学生小李，体育课跑步时突然晕倒，送到医院时已无生命体征。

4月30号，长沙一名14岁学生在参加1000米体育考试时突然猝死。

……

因为学生没有受过急救培训，更因为学校没有AED设备，所以才有这么多年轻的生命，错过了起死回生的240s，遗憾的离开人世。

然而，在我国，目前既没有相关的法律规定对中小学生进行急救培训，中小学也没有开设相应的急救课程。

再加上培训机构缺乏、师资短缺、资金不足；且培训形式单一，学生的急救知识多来自于老师、书本、校园宣传栏等，大家对急救的了解极为有限，对AED知道的就更少了。

这就导致中小学急救培训率不到10%。

这就意味着，很多人看到自己的同学倒下去，根本不知如何是好，只能眼睁睁看朝夕相处的人意外离开。然后在内心留下难以磨灭的阴影和遗憾。

但这种悲剧，明明就是可以通过培训和设备来避免的。

2019年5月7日，清华大学一名大一学生在宿舍倒地，赶来的7-8位同学运用专业的急救知识为其进行心脏复苏、人工呼吸并使用宿舍楼道新安装的AED设备施救，成功恢复心脏功能。

他是幸运儿。

和《240S》中倒在地下的小朋友一样，幸运地被有急救意识的同学老师救助，幸运的生活在一个有AED的校园。

还有很多人，倒下了就真的倒下了，可是，他们明明可以有240S起死回生的时间，让他们与世长辞的，不仅是骤停的心脏，也是急救意识和急救设备的匮乏。

而这，亟待整个社会合力去解决。

03.

一个好消息是，在今年11月，《杭州市公共场所自动体外除颤器管理办法》正式出台，杭州成为全国首个以地方立法形式规范公共场所AED配置、使用的城市。

这意味着杭州为AED立法了，2021年1月1日起就能施行。

这对人们而言，是多了一道生命的防线。

但在我国，还有很多地方，很多人不知道AED是什么，更不知道AED的必要性。

高以翔猝死，全国各地的学校操场跑道公共环境里，痛失同学、痛失同事的悲剧，依旧在不断上演。

这不仅需要AED的普及，更需要的是人们急救意识的培养。

如今，我国的现实是，校内学生猝死事件频发，大多学校AED配备不足甚至没有，老师和学生都缺乏急救知识。

但校园猝死的恶**件，却亟待解决。

基于此，浙江省微笑明天基金会联合宏益咨询共同发起的公益项目“心动少年”，项目将为学校配备AED，并为师生提供急救培训服务，保障学生的生命安全。

他们提供的设备，是预防校园性猝死的关键一步。但培养意识非一朝一夕之功，从校园入手，从孩子教起，一代一代传承，意识才算巩固。

而《240S》这种公益短片的出现，其实是用更生动直观的方式，培养急救意识。

《240S》是由腾讯公益慈善基金会、腾讯广告、腾讯CDC联合举办的“我是创益人”大赛孵化作品。

它最重要的目的是给我们科普AED,让我们有急救意识。

通过作品，了解到AED的重要性，也引起社会各界对AED的重视，从而加快AED的普及。

今年是公益性创作比赛“我是创益人”举办的第四年，四年以来，大赛以公益为基底，以向社会传达关怀为标的，孵化了194支有公益广告作品。

除了《240S》，“我是创意人”大赛还有很多有名的短片，比如戛纳创意节银狮奖获得者《一个人的球队》。

短片讲述了一个叫叶沙的16岁少年得了绝症后，决定把自己的5样器官捐献给社会。后来，她的器官到了5个人身上，这5个人组成了一个球队，变成了“共有同一个人器官的，一个人的球队”。

短片用温情的故事，圆梦的叙事，把器官捐献这件事，讲成一种有力的生命延续。

通过《一个人的球队》，让人们能更深认识到器官捐选的意义。

这样的广告在“我是创意人”中还有很多。

他们讲述的故事不一样，主题不一样。

但作为公益广告，不管是教我们在240秒内起死回生也好，让人们了解器官捐赠也好，都是透过最直白生动的镜头语言，传达对生命的关怀和尊重。

而用公益主题去做广告，更深远的意义在于——

让公益表达更有力，也让更多需求被看见，从而让更多遗憾被避免。