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触底反弹
“你的情绪越是像过山车,你的行为漏出破绽的几率就越大。” 接纳失望,感受失望,然后再狠狠地抛弃失望继续前进,才是成年人的自我进化。“兵来将挡水来土掩,没有什么大不了的”,当心态变成这样,才是真正的坚强