Part 01

当代网民正常被PUA的一天是这样子的：

早上睁眼打开朋友圈，发现自己的起床方式不对，毕竟轻则影响一天的心情，重则影响一生，搞不好还会猝死；当然，你也可能会怀疑自己的智商低，是不是因为小时候被妈妈叫醒的方式不对。

本来赶时间来不及上厕所了，突然看到推送，标题是《原来早上起来不上厕所对肝脏杀伤力这么大》。

得，迟到几分钟不要紧，还是肝重要。

还不容易起来了坐在马桶上，熟练地打开手机，眉头和那里不禁一紧：上厕所原来坐姿不对，风险很大，搞不好还要挨刀子，对照下来已经犯了3个错误了，太危险了！

赶紧打开《你真的会擦屁股吗？》，所有的下意识经验清空归零，回炉重造一下。

经验和宿便都被清空之后，洗洗手开始刷牙。

刷着刷着，突然你的喉咙动了一下，不自觉地把牙膏泡沫都给吞下去了。

原来你发现自己的刷牙方法不对，可能会加大患癌的风险。你嘀咕难怪最近牙开始疼，不敢吃冷的，也不敢碰酸的。

算了算了，下回注意。

开始洗脸。

你很庆幸：连猫都会抹脸，我不至于连脸都不会洗吧？

赫然，你发现过去几十年洗脸的方式都是错的：不该用毛巾、不该用手、不该擦

干...

终于出门上了地铁，在挤地让身体变形的狭小空间中，硬拗出一个僵硬的姿势打开手机，不禁悲从中来，因为同龄人都已经实现财富自由了，只有像自己这样的loser才挤地铁；他们实现财富自由的方式，可能是炒股，可能是学会了摄影，也可能是去做了微商，哪像自己只配996。

强忍着泪水，你再也不关心自己是否涂了正确的防晒、是否利用好了地铁的30分钟，浑浑噩噩地进了办公室，打开电脑，说服自己让自己更关注当下。

终于熬到了午饭时间。在等待外卖的时间里，你开心地刷起了朋友圈，想要缓解下疲劳，看到一篇办公自动化的文章，你才知道有个叫python的东西；仔细读下来，你发现潘石屹早就已经在学习了，于是赶紧下单，报了一门从入门到精通（放弃）的python课程。

午休完继续工作。老板在微信里给你布置了活，你习惯地打出“收到”，在想要按下回车的一瞬间，突然想起自己看过《为什么我不建议你给领导回复“收到”》的文章，于是调动了底层逻辑，仔细回复了老板的意见和建议。

终于结束了疲惫、紧张又毫无尊严的一天。在外面跑个步，突然想起来这样的姿势不对，于是停下来，看看视频中的正确教学，扭扭捏捏地重新跑起来。虽然有点别扭，但好歹是科学的跑步办法。大脑里想着正确的姿势，身体却不听指挥，一不小心摔地上了，活脱脱演绎现代版的“邯郸学步”。

洗完澡躺在床上刷着手机催眠，有些说刷手机的姿势不对，有些说需要加上熏香助眠，还有些文章说你盖的杯子不透气，这对皮肤很不好......于是你带着愤懑、不解和希望，进入了睡眠里。

“提出问题——解决问题”的套路在视频和图文里都是相似的。

在视频里这叫“黄金3秒原则”，也就是要在视频最前面3秒里，尽可能地吸引用户注意力。

除了美女、帅哥，还能有什么吸引注意力呢？当然是指出你的问题，一旦你觉得这是个问题，那么你肯定会停下来，怎么来救赎自己。

反正一上来就diss你：你教育孩子的方式不对，可能还会影响孩子的一生；你这样的思维方式是错的，说的就是你的“穷人思维”；你这样子的坐姿不对，难怪颈椎病会找上你；你喝水的杯子不对，难怪有得口腔癌的风险...

健康类的文章简直是PUA的重灾区。打开某条App的健康频道，都是类似这样的标题，反正普通人也不知道真假。

总归你就是错的：你想地不对、你看地不对、你穿地不对、你涂地不对、你的坐姿不对、你的底层逻辑有问题......

在这样的逻辑下，万物皆可归因。

你之所以不健康，是吃的不对；

你还没有实现财富自由，因为你的思维方式不对；

你没法升职加薪，是因为你的职业素养不对.....

这些自媒体提的问题，在看到文章/视频之前，你可能都不觉得是个问题。

至少我之前从未觉得我的起床步骤有问题，也没觉得呼吸姿势不对有啥大问题。

当然，你要引用“从来如此，便对么？”来反驳我，我除了一时语塞，倒也不知道该如何再怼回去；毕竟很多问题已经超出了我的知识领域，需要更专业的人来科普。

问题也就出在科普上。一班牛鬼蛇神混在专业的知识分子队伍里，以科普为名头，尽提出一些匪夷所思的问题，普通人哪能分得清哪些为真、哪些为假，看文章写得头头是道，只能本着“宁可信其有”的心态。当然，一些知识分子要恰饭，也只能说服自己放下身段，写一些标题党的文章，美其名曰“存在即合理”。

还有些则是强行创造需求，吃水果的方式不对、切菜的刀不对、洗菜的方式不对......明明不是啥问题，通过夸大、恐吓的方式，来让你觉得这是个问题，恐怕这才是最大的问题所在。

毕竟忽悠这个技能，一双好腿都能给弄瘸了。

比如老板在群里布置了任务，员工回复个“收到”，真的会有啥问题嘛？至少前司的习惯，都是直接在回复“1”的，表明自己“已阅”就行。

不是所有的任务，也不是所有的场合，都需要小弟们打上一大段文字，表示自己确实对老板的任务有思考。领导想要的，就是赶紧把东西给我做了，哪有那么多叽叽歪歪的瞎逼逼。

我也可以写篇文章，叫《我建议你还是别在工作群里说很多话了》，然后给出一些不知道真假的案例，来证明我的观点。

然而现实是，这类方法往往屡试不爽。谁不想保持身体健康，谁不想升职加薪，又有谁不想永葆青春呢？

所以呀，一旦你被标题吸引，你就成功被引入一个叙事幻境（不是环境）中，给接下来的洗脑铺垫，创造上下文背景。

吸引注意力之后，它开始竭尽所能地论证问题的合理性——简言之，让你认为这个问题真的是个问题，并且这个问题也在你身上真实地发生，而且问题还很严重。

论证的办法嘛，无非是通过身边朋友的故事，或者不知道在哪里找的所谓科学实验，写一大段文章，声情并茂、声泪俱，感人心弦。

人吧，其实最容易被故事所吸引，或者被权威劝服，于是你进一步接受了观点——你做的不对，并且这威胁到了自己的健康、颜值和发财大计。

于是，你赶紧往下看。

拖到后面，一般你会看到一个解决方案：要么是兜售某个商品，要么是推荐谁的课程。

通常情况下，还会附上几个成功案例，或者作者的亲身体验，来表明“买不了吃亏，买不了上当”。

你只会庆幸早点看到了这篇文章，或者早点看到这条视频，甚至觉得相见恨晚。开心地掏钱之后，期待着收获，盼望着时来运转的那一天，甚至相信自己可以逆天改命。

但是吧，你也得看问题是不是真的；有可能就是一个大忽悠，把你自己忽悠瘸了的。这时候你买个拐，坐上轮椅，哪怕用上马斯克老师的脑机接口，也都不管用啊。

很多时候，你看到的解决办法，也禁不起推敲。毕竟每个大师的流派不一样、抄的资料不一样、思考方式不一样，到最后给的解决办法也不一样。虽然说殊途同归，但是在路上遇到的东西可能真不一样。

比如都是帮助孩子解决阅读问题，有些用的是“量子波动阅读法”，有些用的是点读法。

都是职场教育课，有些打着卡内基的名头让你看伟人的成长，有些以CEO经历为由头要当你职业导师，当然还有些直接卖《鬼谷子》、《曾国藩家书》教你为人处世的。

都是号称你家里头螨虫很多需要除螨虫的，有些卖的是吸尘器，有些卖喷雾，还有些卖紫外线除螨仪。

都是号称能帮你实现财务自由的课程，有些是教你画画的，有些是让你业余时间学习配音的，还有些督促你去学3D建模的。

......

标题里说你工作效率低、工作机械重复、没有空余时间，或者提到潘石屹的，基本上都是卖Ptyhon培训的；

恐吓你35岁之后家里急用钱、老无所医、子欲养而亲不待的，打开大概率是卖保险的；

说你工作方式不对、底层逻辑不行、为人处世不好的，一般都是卖职业规划课程的；

提实现财富自由的目标、嘲笑你和同龄人差远了、吐槽这届年轻人月光的，总会带上理财的课程......

diss你、恐吓你、治愈你，一环扣一环，一开口都是老PUA了。

-END-